El flujo del Yang y el Yin en sintonía con la estación otoñal, que simboliza la transición de la energía ardiente y expansiva del verano a la energía fresca y liberadora del otoño. Una colaboración con mi antigua compañera de trabajo, que se convirtió en amiga y ahora es mi colaboradora, Karly, que se une a nosotros desde Nebraska. Una sesión completa con ejercicios de respiración y paisajes sonoros para nuestra savasana.

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