Experiencias de yoga y bienestar para conectar con el cuerpo y disfrutar de las pequeñas alegrías
Clases de yoga y bienestar en grupo y particulares
Como profesora desde 2013, diseño cada clase para que sea divertida, que ayude a conectar con uno mismo y se adapte a cada participante.
Consulta los precios a continuación. Algunas tarifas son fijas, mientras que otras varían en función del tamaño del grupo, la ubicación o las necesidades de colchonetas. Se aplican descuentos por la contratación de varias sesiones.
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90 minutos · Playa de Mismaloya
una clase: 900 pesos mexicanos por persona
180 minutos · Excursión en paddle a Los Arcos y yoga en SUP
1.800 pesos mexicanos por persona
*Se incluye el material y una clase de iniciación al remo.
*Infórmate sobre nuestras clases particulares de paddle surf en Puerto Vallarta
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Clases en grupo o individuales.
Estilos disponibles: Yin Yoga, Katonah Yoga®, Vinyasa, Pilates sobre colchoneta.
Consulta las tarifas.
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Clases en grupo o individuales.
Consulta las tarifas.
Yoga en tabla de surf en Mismaloya
Terapia de sonido
Reiki
Impartir clases de yoga en un retiro en la Toscana, Italia
Excursión de yoga en tabla de paddle surf en Los Arcos
Colaboración con Sound Off: Yoga en McCarren Park, Brooklyn, Nueva York
Reiki
Clases particulares de yoga
Yoga en Katonah
Yin Yoga y MFR
Sesiones privadas y personalizadas de terapia de sonido
Terapia de sonido y yin
Clase colectiva de yoga vinyasa
Astravakasana en el paisaje del cementerio de Brooklyn
Adaptándose durante un retiro en la Toscana, Italia
Excursión de yoga en tabla de paddle surf en Los Arcos
yoga en la naturaleza
Eventos privados para grupos con Sound off
Paisaje del cementerio naval de Brooklyn, yoga en el parque, clase de yoga improvisada
Guiado con pericia. Realizado con presencia.
Enseñanza bilingüe, con un enfoque amable y basada en años de experiencia.
Lo que impulsa a Sara Cecilia es la experiencia y la curiosidad. A lo largo de más de 13 años como profesora E-RYT 500, esa curiosidad la ha llevado a explorar formaciones y linajes de Vinyasa, Yin, Katonah Yoga®, SUP Yoga, sonido terapéutico, Pilates sobre colchoneta y variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), por nombrar algunos. No se trata de acumular titulaciones, sino de que cada una de ellas le ha enseñado algo nuevo sobre cómo se mueven y se curan los cuerpos, incluido el suyo propio. En definitiva, es una buscadora, en búsqueda de la verdad.
Con años de experiencia y habiendo trabajado con tantas personas, con diferentes formas de moverse y capacidades a lo largo de su trayectoria, Sara Cecilia imparte clases con empatía, en inglés, en español o en una mezcla de ambos idiomas.
